• Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale
  • Passer au pied de page
  • Être anonyme sur internet
  • Être anonyme sur Paypal
  • Mon téléphone est-il espionné ?
Logo Des Geeks Et Des Lettres

Des Geeks et des lettres

L'impact des technologies numériques sur l'individu

Tapez vos requêtes

Ma detox au citron

Rédigé par Mallory Lebel le 11 mai 2017

bureau mac

Avec parfois des articles bio comme par exemple la recette du thé Essiac, vous êtes habitués à me voir traiter des sujets sur les plantes et la nature sur Des geeks et des lettres.

Aujourd’hui je vais vous parler d’une autre de mes habitudes qui est la detox au citron.

Cure de detox

Se détoxifier est une expression contemporaine pour dire qu’on se purifie le foie : le but est d’évacuer ses toxines et tout ce qui encrasse nos cellules habituellement en raison d’une mauvaise alimentation. La cure de detox peut se faire en abusant de certains aliments qui ont des vertus, pour ma part j’adore le citron.

Jus pressé de citron vert

Certains procèdent comme suit :

  • 1er jour 1 citron pressé
  • 2ème jour 2 citrons pressés
  • 3ème jour 3 citrons pressés
  • etc etc jusqu’à 15 jours
  • ensuite ils font le chemin inverse :
  • 16ème jour 14 citrons pressés
  • 15ème jour 13 citrons pressés
  • 14ème jour 12 citrons pressés
  • etc etc jusqu’à zéro ce qui signe l’arrêt de votre cure.

Ma recette à moi au citron vert

Pour ma part je ne suis pas adepte de ce genre de detox et préfère une alimentation saine au quotidien, tous les jours. C’est comme la tisane : pourquoi s’en faire une cure alors qu’on peut ingurgiter ces bienfaits toute l’année ?

De ce fait, j’ai pris l’habitude de me presser 2 citrons tous les matins au réveil.

Les personnes préconisant le citron ne précisent jamais s’il faut opter pour un citron spécifique, entre le vert ou le jaune. Pour ma part, après essais, j’opte définitivement pour le citron vert que je trouve beaucoup plus goûteux et sucré.

7 bienfaits et résultats

  1. Bien-être au quotidien
  2. Digestion améliorée
  3. Peau plus clair
  4. Cheveux plus brillants
  5. Energie et vitalité
  6. Perte de poids (pour ma part ça fonctionne)
  7. Evacuation des toxines

Detox au citron

Quelques recettes conseillées

Voici quelques recettes pour varier les plaisirs. Pour ma part à mon citron pressé j’ajoute une pointe de jus d’orange, mais pas beaucoup pour conserver le goût et l’acidité bienfaisante du citron.

D’autres ajoutent tout simplement leur citron pressé dans de l’eau froide ou chaude. C’est une façon bien connue de le boire.

Voici d’autres recettes :

  • 1/ Verre d’eau, de jus de citron et de jus de concombre
  • 2/ Eau chaude au citron et au miel
  • 3/ Ajouter des feuilles de menthe dans de l’eau chaude et y glisser vos rondelles de citron
  • 4/ Concombre, citron et menthe
  • 5/ Eau chaude, rondelles de citron et poivre de cayenne (recette spécifique pour maigrir)
Sending
Quelle note attribuez-vous sur un total de 5 ?
0 (0 votes)

Mes autres entrées sur le sujet: Pourquoi...

NordVPN : Digne de confiance

Actuellement, NordVPN est l'un des fournisseurs de services VPN premium les plus sûrs.


Confidentiel

  • Son emplacement commercial
  • Sa politique d'absence de logs
  • Son infrastructure

...garantissent que la confidentialité de vos données sera respectée.

Il a fait l'objet de deux audits publics et détient la certification ioXt.

EN SAVOIR PLUS


découvrez NordVPN en 1 clic

Evolution

En juillet 2019, NordVPN a sorti son opus magnum : le protocole NordLynx.

Construit autour du protocole de tunneling WireGuard, il est capable d'offrir encore plus de fiabilité (grâce au système de double NAT) et des vitesses plus rapides.


Utilisez notre moteur de recherche

Qui suis-je ?

DES GEEKS ET DES LETTRES aide les gens à protéger leur liberté en leur fournissant des conseils, des guides et un soutien qui aident les citoyens à protéger leurs communications, leurs actions et leurs discussions numériques. Cela inclut des conseils sur le chiffrement du courrier électronique, la cybersécurité et le cryptage des données.

Notre ambition ? Que les gens aient la liberté de vivre leur vie sans craindre d'être surveillés. Les tendances technologiques sont en constante évolution, et la cybersécurité ne fait pas exception à la règle. Rester informé est un élément crucial pour une utilisation sûre d'internet. Les lecteurs peuvent découvrir ici des sujets importants liés à la sécurité du web, se plonger dans les meilleurs produits de sécurité et mettre en pratique ce qu'ils ont appris.

Leave a Reply

Annuler la réponse

Barre latérale principale

Ne ratez pas un article
Nom : 
Email :*
Please wait...
Please enter all required fields Click to hide
Correct invalid entries Click to hide
Aucun spam. Recevez nos articles par Email

A lire aussi

the pirate bay differents noms de domaine

20 choses que vous ignoriez sur The Pirate Bay

Publié le 11 avril 2022

censure internet

Les différentes formes de la censure internet

Publié le 25 mars 2022

Pages utiles

  • Les auteurs du blog
  • A propos
  • Blog
  • Mentions légales
  • Plan du site
  • Contactez-nous
nordvpn-banniere-perso-350

Footer

À propos

Vous êtes surveillé. De multiples organisations privées et publiques surveillent et enregistrent vos activités en ligne.

DesGeeksetdeslettres.com fournit des outils et des connaissances pour protéger votre vie privée contre la surveillance massive mondiale. Ce blog anime depuis 2009 une communauté florissante d'individus soucieux de la protection de la vie privée et s'informe au jour le jour des nouvelles avancées en matière de protection de vos données en ligne.

Notre but : rechercher et recommander les meilleures solutions logicielles pour notre communauté.

→ The Pirate Bays : solutions et sites miroir pour y accéder

La transparence

La transparence est notre plus grande valeur et c’est ce qui nous distingue du reste de la communauté. Les modifications rédactionnelles apportées à ce blog et aux produits que nous recommandons sont toujours discutées dans la section des commentaires, grâce au formulaire de contact ou encore via nos réseaux sociaux comme Facebook ou Twitter.

Ce blog tient à remercier les centaines de lecteurs, contributeurs et vérificateurs de faits qui s’assurent que nos recommandations sont solides et fiables.

De même, nous ne pourrions rien faire sans nos entreprises affiliées ainsi que les membres de la communauté qui aident à partager nos nouvelles et à faire passer le mot. Je vous remercie du fond du coeur!

Recherche

Articles les plus populaires

  • Kickasstorrent : Connexion et téléchargement
  • RARBG Torrent : Proxy, Miroirs et Alternatives
  • 10 méthodes comment pirater un compte Netflix
  • Où trouver les meilleurs torrents de musique ?
  • Accéder à French Stream malgré la censure
  • Comment regarder Retour à l’Instinct Primaire non censuré

© DES GEEKS ET DES LETTRES blog français depuis 2009 Facebook Twitter Pinterest Newsletter

Desgeeksetdeslettres.com est un site web à vocation populaire qui fournit des informations pour protéger la sécurité et la confidentialité de vos données.

Ne confiez jamais votre vie privée à une entreprise, chiffrez toujours vos données.